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类风湿性关节炎患者该怎么锻炼
来源:郑州强直类风湿医院|专注类风湿诊疗 阅读:次
为什么越来越多的类风湿患者愿意选择类风湿专业医院-郑州强直类风湿医院|专注类风湿诊疗：
（1）专业方面：科技立院，专注类风湿关节无炎诊疗34年。
（2）技术方面：探索发病原理，开展“诊疗体系”系统化治疗类风湿疼痛。
（3）医生方面：接诊医生经验均在25年以上，避免误诊误治贻误病情。
（4）疗效方面：众多类风湿患者成功健康及“医疗保障”体系，获得百姓口碑。
（5）健康管理：发放医疗保障卡、微信客服一对一并建立慢性病医疗档案等，看病更放心。
患有类风湿关节炎的人如何运动？患有类风湿性关节炎的病人们，适当的运动可以提高他们的治疗效果，所以医生也会建议病人们多了解一些适合他们的运动，以帮助他们提高治疗的效果。
运动疗法，也就是所谓的“身体疗法”，就是通过身体锻炼来治愈身体上的疾病。这是患者自己的疗法，取决于患者自己的训练；这是一种局部和系统的治疗方法，通过肌肉的运动，不仅可以锻炼局部的组织，还可以对全身的器官起到正面的作用，促进疾病的恢复。
在类风湿性关节炎的患者，在急性期不能进行任何的活动，否则很可能会造成关节滑膜的损伤，从而导致关节的炎症变得更加严重。所以，在这个阶段，不应该进行太多的肢体关节运动。
在急性期，当炎症得到了有效的控制之后，就应该开始积极的进行关节功能锻炼以及体育锻炼，病人可以根据自己的关节活动情况，逐渐的增加自己的肢体关节活动量。功能训练应该避免过度劳累，以保证关节的正常运转，避免进一步的挛缩、僵硬和肌肉萎缩。
运动选择：早上锻炼和步行，既能加强患者的体质，又能促进患者的康复，同时还能增加关节的适度活动，降低关节强直、畸形，降低残疾的发生率。
还有老年迪斯科，传统舞蹈，有氧健身操，太极拳，太极剑等；病人可以根据自己的病情，身体状况，个人的兴趣爱好来选择1-2种。病情轻微者，可以选用动作稍复杂些，运动量大些的太极拳，太极剑，老年迪斯科等；如果情况比较严重，活动不方便，可以选择一些比较简单的活动，比如散步、慢跑等。患者还可以根据自己患病的关节情况，根据具体情况进行相应的关节运动。
治疗体系捍卫类风湿患者健康权利先检查后治疗是类风湿对症施治的必要前提
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