郑州强直类风湿医院|专注类风湿诊疗

为什么越来越多的类风湿患者愿意选择类风湿专业医院-郑州强直类风湿医院|专注类风湿诊疗：

（1）专业方面：科技立院，专注类风湿关节无炎诊疗34年。

（2）技术方面：探索发病原理，开展“诊疗体系”系统化治疗类风湿疼痛。

（3）医生方面：接诊医生经验均在25年以上，避免误诊误治贻误病情。

（4）疗效方面：众多类风湿患者成功健康及“医疗保障”体系，获得百姓口碑。

（5）健康管理：发放医疗保障卡、微信客服一对一并建立慢性病医疗档案等，看病更放心。

　　类风湿性关节炎是一种常见的关节病变，它会对患者的正常生活造成很大影响。虽然药物治疗和康复锻炼是主要的治疗手段，但正确的按摩护理也能有效缓解症状。下面，我们就来轻聊聊如何进行类风湿的按摩护理，以及一些需要注意的事宜。

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　　按摩方法

　　病变关节按摩：类风湿性关节炎的病变关节是风寒湿邪之气聚集的部位，因此，通过充分按揉拿捏这些关节，可以疏通经络，缓解疼痛。

　　穴位按摩：中医推荐的穴位如曲池、合谷、阳陵泉等，每个穴位按摩10-20次，有助于调和气血，缓解炎症。此外，肾俞、脾俞、肝俞等穴位每天按揉100次，也能有效改善类风湿症状。

　　全身按摩：类风湿是一种全身性疾病，因此全身各处的穴位和肌肉都可以进行按摩，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

　　特定部位按摩：如手指关节、脊柱两旁的肌肉等，可以通过特定的按摩手法，如捻捏、滚按等，来增强局部血液循环，预防肌肉萎缩和黏连。

　　注意事宜

　　咨询医生：在进行按摩之前，最好咨询医生，了解个人情况是否适合按摩。

　　适度按摩：按摩时间不宜过长，一般每次10-15分钟即可;力度要适中，避免用力过猛引起疼痛和损伤。

　　保暖：按摩后要注意保暖，避免受寒，以免加重病情。

　　结合其他治疗：按摩可以作为辅助治疗手段，但不能完全替代药物治疗和康复锻炼。

　　类风湿性关节炎虽然是一种慢性病，但通过合理的按摩护理，我们可以有效缓解症状，让身体在温暖和舒适中得到恢复。

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